Dè cho dona 'sa tha e? Clàraich gu dìreach na cleachdaidhean agus na giùlan a dh ’fhaodadh a bhith mì-fhallain a chuala tu.
Tha sinn a ’tuigsinn an t-uamhas gus ruighinn a-mach airson aon de na sreapan dì-ghalarachaidh goireasach nuair a dh’ fheumas tu do làmhan a ghlanadh, a bha cha mhòr an-còmhnaidh ann an àm COVID-19. Às deidh na h-uile, tha wipes fliuch goireasach agus faodaidh iad bacteria a mharbhadh, mar sin ... carson nach eil, ceart?
Chuala sinn eadhon mu dhaoine gan cleachdadh air an aghaidh. Ach, ged a dh ’fhaodadh a bhith a’ dì-ghalarachadh wipes a bhith nan antiseptics, chan eil seo gan dèanamh buannachdail don chraiceann agad. Mus sguab thu do chraiceann le sreapan fliuch, feumaidh fios a bhith agad air na leanas.
Tha Buidheann Dìon na h-Àrainneachd (EPA) a ’cumail liosta de dhì-ghalaran, a’ toirt a-steach wipes as urrainn SARS-CoV-2 a mharbhadh (am bhìoras a dh ’adhbhraicheas COVID-19). Cha deach ach dà thoradh air an spraeire dì-ghalarach liosta-Lysol agus dì-ghalarachadh Lysol Max Cover Mist-a dhearbhadh gu dìreach an aghaidh SARS-CoV-2 agus chaidh an aontachadh gu sònraichte leis an EPA airson COVID-19 san Iuchar 2020.
Tha na toraidhean eile air an liosta an dàrna cuid air sgàth gu bheil iad èifeachdach an aghaidh bhìoras a tha nas duilghe a mharbhadh na SARS-CoV-2, no gu bheil iad èifeachdach an aghaidh coronavirus daonna eile coltach ri SARS-CoV-2, agus mar sin tha eòlaichean den bheachd gum marbhadh iad A rèir sin chun an EPA, mar sin cuideachd an coronavirus ùr.
“Bidh inneal-glanaidh làimhe ag obair taobh a-staigh 20 diog. Bidh thu ga shuathadh agus tha do làmhan tioram agus tha iad glan, ”thuirt Beth Ann Lambert, stiùiriche smachd gabhaltachd siostaim aig Ionad Slàinte Ochsner airson Càileachd is Sàbhailteachd Euslainteach ann an New Orleans. “Faodaidh ùine conaltraidh nan sreapan sin a bhith suas ri 5 mionaidean. Mura cumar do làmhan tais rè na h-ùine sin, cha bhith iad air an dì-ghalarachadh gu tur. ”
Agus cha bu chòir an cleachdadh air do làmhan. “Bidh a’ mhòr-chuid de dhì-ghalairean uachdar ag ràdh [a bhith] a ’cur orra miotagan no a’ nighe làmhan às deidh an cleachdadh, ”thuirt Lambert.
“Tha an craiceann air ar làmhan nas tiugh,” thuirt Carrie L. Kovarik, MD, àrd-ollamh dermatology aig Ospadal Oilthigh Pennsylvania ann am Philadelphia. “Is e geama ball gu tur eadar-dhealaichte a th’ ann an aghaidh, agus nuair a bhios sinn a ’caitheamh masgaichean, bidh ar sùilean agus ar sròinean agus a h-uile càil eile air an truailleadh.”
Tha wipes agus dì-ghalaran eile freagarrach airson uachdar cruaidh leithid glainne, stàilinn agus countertops eadar-dhealaichte. A rèir Oilthigh a ’Chinn a Tuath, bidh eòlaichean a’ dèanamh deuchainn air na sreapan no na “tubhailtean” sin le bhith a ’cur cuid de fhàs-bheairtean air sleamhnag glainne, an uairsin gan làimhseachadh le sreapan steril, agus an uairsin a’ cur a ’ghlainne ann an àrainneachd far am faod na fàs-bheairtean fàs mar as trice. Carolina.
Aig a ’cheann thall, tha e an urra ri na grìtheidean anns an toradh agus dè cho mothachail‘ s a tha do chraiceann. Ach smaoinich air na duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith ann.
“Is e seata wipes gu math eadar-dhealaichte a tha seo, tha iad air an dèanamh de dhiofar rudan,” thuirt an Dr Kovarik, a tha cuideachd na bhall de Bhuidheann-obrach COVID-19 de Acadamaidh Dermatology Ameireagaidh. “Tha bleach ann an cuid dhiubh, tha ammonium cloride ann an cuid dhiubh - a tha ann am mòran de thoraidhean Clorox agus Lysol - agus tha ceudad sònraichte de dheoch làidir anns a’ mhòr-chuid. ”
Tha Bleach na irritant craiceann ainmeil, a ’ciallachadh stuth a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air neach sam bith, ge bith a bheil aileirdsidh sònraichte agad no nach eil.
Thuirt Lambert gum faodadh deoch làidir a bhith nas ciùine, ach dìreach leis gu bheil an toradh ag ràdh gu bheil ethanol (deoch làidir) ann chan eil sin a ’dèanamh cinnteach gu bheil e sàbhailte.
Faodaidh tàthchuid dì-ghalarach dermatitis conaltraidh adhbhrachadh cuideachd, a tha na ath-bhualadh mothachaidh do stuth sònraichte. Thuirt an Dr Kovarik gu bheil cùbhraidheachd agus stuthan-gleidhidh nas dualtaiche tachairt.
Tha sgrùdaidhean air sealltainn, a rèir an sgrùdadh dermatitis san Fhaoilleach 2017, gum faod cuid de ghlèidheadairean a lorgar ann an wipes fliuch, agus eadhon wipes fliuch a chaidh a chleachdadh airson adhbharan pearsanta no cosmaigeach, leithid methyl isothiazolinone agus methyl chloroisothiazolinone, adhbhrachadh do dh ’ath-bhualadh mothachaidh. A rèir sgrùdadh le JAMA Dermatology san Fhaoilleach 2016, tha coltas gu bheil na aileardsaidhean conaltraidh sin a ’sìor fhàs.
“Faodaidh iad an craiceann a thiormachadh, faodaidh iad itch. Faodaidh iad deargadh adhbhrachadh air na làmhan mar eidheann puinnseanta, sgàinidhean sa chraiceann, mar sgàinidhean air corragan, agus uaireannan eadhon blàran beaga - cha tàlaidh seo ach barrachd bacteria, ”thuirt an Dr Kovalik. Faodaidh an aon rud tachairt nad aghaidh. “Tha iad a’ toirt air falbh cnap-starra do chraiceann. ”
Thuirt i gum faod dì-ghalaran stèidhichte air deoch làidir cuid de na h-aon dhuilgheadasan adhbhrachadh, ged nach eil iad cho furasta ri sreapan fliuch leis gu bheil iad a ’falamhachadh gu sgiobalta.
“Ma tha lotan fosgailte, eczema, psoriasis no craiceann mothachail ort, dh’ fhaodadh gum bi droch ath-bhualadh ann a bhith a ’cleachdadh na sreapan sin gus do làmhan a ghlanadh,” thuirt Michele S. Green, MD, dermatologist aig Ospadal Lenox Hill ann am Baile New York.
A rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC), is e an dòigh as fheàrr air do làmhan a nighe le no às aonais COVID-19 a bhith a ’nighe do làmhan le siabann fo uisge ruith airson timcheall air 20 diog. Lean inneal-glanaidh làimhe (anns a bheil co-dhiù 60% alcol) gu dlùth.
Nuair a nigheas tu do làmhan, tha thu dha-rìribh a ’toirt air falbh bacteria, chan e dìreach gam marbhadh. Thuirt an Dr Kovarik, le inneal-glanaidh làimhe, faodaidh tu bacteria a mharbhadh, ach gum fuirich iad air do làmhan.
Ach feumaidh tu do làmhan a nighe ceart. Thuirt i gum biodh uisge ruith a ’frasadh ann am barrachd àiteachan, leithid eadar corragan agus fo ìnean.
Anns an àm COVID-19, tha CDC a ’moladh gum bi uachdar a tha tric a’ suathadh leithid làmhan dorais, suidsichean solais, làmhan, taighean-beaga, faucets, sinicean, agus toraidhean dealanach leithid fònaichean-làimhe agus smachdan iomallach air an glanadh gu tric. Lean an stiùireadh air an leubail an-còmhnaidh. Gu dearbh, is dòcha gun innis an stiùireadh seo dhut na miotagan agad a thoirt air falbh nuair a bhios tu a ’cleachdadh an toraidh no gus do làmhan a nighe dìreach às deidh an cleachdadh.
Cuimhnich, a rèir an CDC, tha glanadh agus dì-ghalarachadh eadar-dhealaichte. Bidh glanadh a ’toirt air falbh salachar is bacteria, mar sin a’ lughdachadh cunnart gabhaltachd. Is e dì-ghalarachadh cleachdadh cheimigean gus bacteria a mharbhadh.
Osbarr gu bheil thu air a bhith fosgailte do COVID-19 aithnichte agus nach eil siabann, uisge no dì-ghalaran ri fhaighinn. Anns an t-suidheachadh neo-choltach seo, fhad ‘s nach toir thu grèim air do shùilean, is dòcha nach dèan suathadh wipe air do làimh mòran cron dhut. Chan eil e soilleir an cuir e às dha SARS-CoV-2.
Is e an duilgheadas a th ’ann gum feum thu fhathast do làmhan a nighe cho luath‘ s a ghabhas às deidh sin, a tha a ’toirt a-steach a bheil thu a’ tiormachadh an uachdar le làmhan lom. “Cha bu chòir na ceimigean sin fuireach air do chraiceann,” thuirt an Dr Green.
Na cleachd sreapan fliuch air do làmhan no aghaidh gu tric. Cùm air falbh iad bho chloinn; tha an craiceann nas mìne agus mothachail.
“Chì mi gum faodadh pàrantan draghail làmhan an cuid cloinne no eadhon an aghaidhean, a dh’ fhaodadh [a bhith] ag adhbhrachadh sgrìoban seòlta, ”thuirt an Dr Kovarik.
Còraichean © 2021 Leaf Group Ltd. Tha cleachdadh na làraich-lìn seo a ’ciallachadh gabhail ri teirmichean cleachdaidh LIVESTRONG.COM, poileasaidh prìobhaideachd agus poileasaidh dlighe-sgrìobhaidh. Tha na stuthan a tha a ’nochdadh air LIVESTRONG.COM airson adhbharan foghlaim a-mhàin. Cha bu chòir a chleachdadh an àite comhairle meidigeach proifeasanta, breithneachadh no leigheas. Tha LIVESTRONG na chomharra-malairt clàraichte de Bhunait LIVESTRONG. Chan eil LIVESTRONG Foundation agus LIVESTRONG.COM a ’toirt taic do thoraidhean no seirbheisean sam bith a tha air an sanasachadh air an làrach-lìn. A bharrachd air an sin, cha bhith sinn a ’taghadh a h-uile sanasair no sanas a tha a’ nochdadh air an làrach - tha mòran shanasan air an toirt seachad le companaidhean sanasachd treas-phàrtaidh.
Ùine puist: Sep-10-2021